合肥跆拳道館的裝修內容包括哪些?

21-11-19

  合肥跆拳道館裝修基本如下:正南面為窗戶,東面和西面, 一邊安裝長條扶桿,用于練基本功時扶著另一邊安裝高1.8米的鏡子,鋪滿一面墻,背面的墻壁中間的上方懸掛跆拳道的旗幟和徽章,兩側是跆拳道精神和道場訓。

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  地面鋪地板,上面再鋪道墊.門口安置鞋柜,有條件的在入口附近添加男女更衣室和柜子.房子外面對馬路的地方懸掛道場名稱和聯系方式的廣告牌,道場入口外可以安置廣告燈箱.

  裝修布置如下:

  1、訓練場地正面的墻上應懸掛一面國旗(尺寸大小依場館大小而定),便于隊員在訓練前和訓練結束后向國旗敬禮。

  2、訓練場地應鋪設跆拳道訓練的專用墊子,色彩搭配以藍、紅兩種顏色為宜。

  3、訓練場館兩側的墻上可懸掛一些振奮人心的口號標語 ,諸如“堅忍不拔、自強不息奮進拼搏、尊師重道、 以禮始,以禮終、忍耐克己”等等。

  4、設置跆拳道必需的訓練器材,如腳靶、手靶、護具頭盔等,并做好定期的維護、消毒、清洗工作。

  5、設置風扇、空調等通風控溫裝置,以防訓練員過多,造成空氣不暢缺氧、中暑和呼吸道疾病傳播的問題。

  6、設置飲水機或電熱水器,供訓練間隙運動員飲用水。

  合肥跆拳道館裝修中基本的器械肯定要到位的。要一一個大一點的平面鏡,便于糾正學員的腿法姿勢。也好讓他們知道自己怎樣調整。要準備一個能讓學員壓韌帶的器械,不推薦一根很長的管子,腿壓在上面會很痛,不敢往下壓,也就達不到壓韌帶的效果。可以用個比較柔軟的皮管或者接觸面積大一點的物體做支撐。很多道館不注重柔韌性,只追求考帶,教華麗的腿法,那些學到了都只是表演給不懂行的觀賞而已,懂行的人很容易破招反擊。教學員多練習下橫踢和前踢,個人絕對非常實用。


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